Sexological Bodywork –
die Verbindung zu Dir selbst.
Eine lebendige, kreative und effektive Form der somatischen Körperarbeit. Sie unterstützt Menschen dabei, sich mit sich selbst, ihrem Körper und ihrer Sexualität zu verbinden.
Was ist Sexological Bodywork?
Sexological Bodywork – auf Deutsch Sexologische Körperarbeit – wurde in den 1980er Jahren von Joseph Kramer in den USA entwickelt. Er schuf damit eine einzigartige Form der somatischen Körperarbeit, die Menschen dabei unterstützt, sich mit ihrem Körper, ihrer Sexualität und ihrer Lebendigkeit zu verbinden.
2009 kam die Methode in die Schweiz – am International Institute for Sexological Bodywork IISB® in Zürich werden seitdem Menschen in diesem Beruf ausgebildet. Sexological Bodywork ist zudem ein durch den Bundesstaat Kalifornien anerkannter Beruf.
Seit 2025 hat die Sexologische Körperarbeit auch in Südafrika Fuss gefasst – durch die Arbeit von Touched South Africa, wo ich selbst aktiv bin und Menschen in Kapstadt begleite.
Ich biete Sexological Bodywork aktuell ausschliesslich online an – als achtsame Begleitung zum Thema Selbstliebe, Körper und Sexualität.
Aufbau einer Sitzung
Eine Sitzung Sexologischer Körperarbeit findet online statt und besteht aus drei Teilen:
- Eingangsgespräch — Wir schauen gemeinsam auf Dein Anliegen, Deine Geschichte und Deine Ziele.
- Körperarbeit / Bodywork — Die eigentliche Sexological Bodywork Sitzung: achtsame Selbstberührung, Atmung und Körperwahrnehmung, die ich Dich live anleite.
- Nachgespräch — Integration des Erlebten, konkrete nächste Schritte.
Wofür ist Sexologische Körperarbeit?
Sexological Bodywork kann bei einer Vielzahl von Themen eingesetzt werden:
- Sexuelle Blockaden oder Traumata überwinden
- Geringe Libido, erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation
- Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus
- Scham rund um Körper und Sexualität auflösen
- Tiefere Verbindung zu sich selbst und zum eigenen Körper
- Selbstliebe und Sinnlichkeit neu entdecken
Insgesamt ist Sexologische Körperarbeit ein sanfter und unterstützender Ansatz, um das eigene Sexualleben zu erforschen und zu verbessern. Sie zielt darauf ab, Menschen zu helfen, sich in ihrem Körper und ihrer Sexualität wohler und selbstbewusster zu fühlen.
Meine Angebote
Als ausgebildeter Sexological Bodyworker IISB® und Somatic Sex Educator begleite ich seit 2017 Menschen und Paare online auf der ganzen Welt – mittlerweile über 100 Klient:innen.
Diese Online-Begleitung findet im Rahmen meines 1:1 Coachings statt: Sexologische Körperarbeit, persönlich auf Deinen Körper, Deine Themen, Dein Leben fokussiert – in Deinem Tempo.
→ Mehr zum 1:1 Coaching
Paar Coaching — Sexologische Körperarbeit für Paare. Für Paare die sich körperlich oder sexuell verloren haben — oder gemeinsam mehr wollen.
→ Mehr zum Paar Coaching
Online Kurs „Achtsame Selbstliebe“ — 60 Tage, jederzeit startbar. Körper, Sexualität und Selbstverbindung vertiefen — in Deinem eigenen Tempo.
→ Zum Online Kurs
Was Teilnehmer sagen
Der Kurs hat mein Leben sehr bereichert, ich bin gelassener, freier, achtsamer und ich spüre mich. Die Selbstliebe war eine wunderbare Reise näher zu mir selbst.
Online Kurs – August 2022
Er kam genau zur rechten Zeit und hat mir eine Tür zu mir, meinem Körper und meiner Sexualität geöffnet. Ich spüre mich besser und kann bewusster wahrnehmen, was gerade in mir abläuft.
Online Kurs – August 2022
Ich habe mich von dir gesehen und gewürdigt gefühlt. Du hast Offenheit und Fingerspitzengefühl, damit ich dieses sensible Thema in sicherem Rahmen erkunden kann.
Online Kurs – Februar 2022
Wie weiter
Wenn Du spürst dass Sexological Bodywork das Richtige für Dich sein könnte – dann ist jetzt der richtige Moment den ersten Schritt zu machen.
Herzlichst,
Simon